Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 103.95g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Тушеные Овощи, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. Lunch: Своя Линия Курага, Сильпо Банан, Сильпо Банан, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Куриное Филе Вареное, President Сметана 10%, Постный Борщ. Dinner: Мясной Рулет, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika2905's Weight History
|