Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 38.54g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Творог 9%. Lunch: Салат Айсберг, Рыбные Палочки, Лимонный Сок. Snacks/Other: Чизкейк, Торт "Еда Ангелов", Усладов Торт "Карамельный Орешник", Мирель Торт "Три Шоколада", У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Брауни, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Чизкейк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|