|
ВСЕМ ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ И ВЕЛИКОЛЕПНОГО ДНЯ !!! )))))
|
98 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 47.66g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Виталюр Сосиски Докторские, Капуста Тушеная. Lunch: Кабачки Фаршированные. Dinner: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Омлет с Сыром. Snacks/Other: Арбуз, Рень Семечки с Солью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
на завтрак 200 г тушеной капусты, сосиска и кофе с молоком.
23 Aug 18 by member: Ксана44
|
23 Aug 18 by member: ForeverFatGirl
|
23 Aug 18 by member: Ксана44
|
на обед тушеные кабачки с мясом из индейки, всего 200 г.
23 Aug 18 by member: Ксана44
|
23 Aug 18 by member: Ксана44
|
23 Aug 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|