Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 70.02g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Viola Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Минус Лишний Вес, Авокадо Авокадо. Lunch: Сушки, Чай, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Малина. Snacks/Other: Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|