Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 99.52g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Маасдам, Имунеле Земляника. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Лакомо Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany-1404's Weight History
|