Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 106.90g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Labas Rytas Сыр Ритэ, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе, Нектарин. Lunch: Огурец, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Starbucks Cappuccino, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Сливы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Monini Оливковое Масло, Груша, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|