Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 67.73g | Carbs: 237.05g.
Breakfast: Сливы, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сыр Голландский. Lunch: Груша, Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. Dinner: Яблоко, Творог 5%, Мёд. Snacks/Other: Обычные Блины, Приготовленная Морковь, Савушкин Сыр Гауда, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|