Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 44.65g | Carbs: 167.46g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Рубленая Острая, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Черная Смородина, Сливы, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka2887's Weight History
|