|
Pätkäpaasto 18/6 taisi purkaa jumia. 💪🏻
|
83.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 86.41g | Carbs: 153.50g.
Lunch: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Dinner: Rainbow Kermarahka, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Pirkka Broilerin Jauheliha, Makaroni. Snacks/Other: Milbona Quark & Yogurt Blend, Banaanit, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunflower78's Weight History
|