Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 90.37g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Dinner: Prime Star Салат с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Арбуз, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro100kuznetsova's Weight History
|