Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 112.46g | Carbs: 243.75g.
Breakfast: Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Чай. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Ржаной Хлеб. Dinner: Беллакт Творог 4%, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Чай, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Брест-Литовск Сметана 15%, Алми Колбаса Картофельная, Брест-Литовск Сметана 15%, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Алми Колбаса Картофельная. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|