Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 28.42g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой). Dinner: Сметана 20%, Суп Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сливы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belarus101's Weight History
|