Hummel-Mami-2018's Journal, 21 Aug 18

endlich habe ich wieder eine 2 an zweiter Stelle... 💕 und motiviert geht's weiter zur 1 an zweiter Stelle
129.9 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 30 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2018:
520 kcal Fat: 15.07g | Prot: 66.68g | Carbs: 28.10g.   Breakfast: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Lunch: Penny Markt Frischkäse Leicht, Davert Quinoa-Cup Champignon-Kräuter. Dinner: Got7 Premium Sauce Honey Mustard, Champignons Frisch, REWE Mozzarella Gerieben, Penny Markt Frischkäse Leicht, Aldi Schinkenwürfel, Omelett oder Rührei. Snacks/Other: DM Sportness Protein Drink. more...
56 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

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Comments 
Sehr schön! Weiter so! 👍 
21 Aug 18 by member: Goritzgirl
Hey Glückwunsch 👍 weiter so! Du schaffst das 💪 
21 Aug 18 by member: Traumtänzerin28
Danke schön euch allen 💕 
21 Aug 18 by member: Hummel-Mami-2018

     
 

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