Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 69.55g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Молоково Молоко 3,2%, Сваля Сыр Литовский 45%. Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Сваля Сыр Литовский 45%, Finn Crisp Криспы Ржаные. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Огурец (с Кожурой), Клубника, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|