Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
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61.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1138 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 63.97g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Espelta Integral, Almendrola Leche de Almendras. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Cebollas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Alcachofas, Atún de Aleta Azul. Dinner: Calabacín, Berenjena, Salmón. Snacks/Other: Pepino (Pelado), Mercadona Espinacas Lavadas, Perejil, Miel, Zumo de Limón, Jengibre, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Manzana Verde, Sandía. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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MaryJimenez's Weight History
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