Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 64.91g | Carbs: 176.86g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, 4 Сезона Плов с Бараниной, Киндер Шоколад. Dinner: Белый Хлеб, Морс Брусничный, Сельдь. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenatyumen777's Weight History
|