|
Вчерашний обжор-вечер оставил свои следы!!!!начинаем все сначала....😔
|
89.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 77.88g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Фермер-Центр.Рф Йогурт Классический, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Морс Брусничный, Имбирь Маринованный, Роллы. Dinner: Чай, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|