Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
117.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 107.70g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Нектарины, Козий Сыр (Мягкий), Банан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Нектарины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Тунец Натуральный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fesyakumana's Weight History
|