Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 13.70g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Просто-Постно Сыр Растительный с Грибами, Геркулес Ясно Солнышко, Podravka Vegeta, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Просто-Постно Сыр Растительный с Грибами, Помидоры, Лук. Dinner: Перекусовъ Хумус с Грибами, Podravka Vegeta, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Nescafe Gold. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DekabrinaBaristovna's Weight History
|