Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 134.80g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Папайя. Lunch: Кофе, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Scitec Nutrition Amino Magic, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Prisma Яблоко Антоновка , Голубика, Good Food Миндаль Сушеный, Energy Diet Коктейль "Манго", Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Бразильские Орехи, Nutiva Семена Чиа, Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vickafon's Weight History
|