Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 90.85g | Carbs: 150.77g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Северная Долина Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Гречка Отварная, Solgar Омега 3-6-9, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Kit's Weight History
|