Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 81.62g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Зефир, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щи с Курицей, Гречка Отварная, Хлеб Черный. Dinner: Щи с Курицей, Хлеб Черный. Snacks/Other: Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|