Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 42.12g | Carbs: 28.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Останкино Грудинка Закусочная. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Останкино Грудинка Особая, Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый, Морская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandralisya's Weight History
|