Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3822 kcal
|
Fat: 131.89g | Prot: 252.25g | Carbs: 387.05g.
Snacks/Other: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырники Домашние, Му-У Молоко 2.5%, Ого Мюсли Ягодные, Syntrax Trophix (31г), Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
@vasiliysaharov's Weight History
|