Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 111.12g | Carbs: 200.91g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Классический , Шоколадница Капучино, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Хлеб 8 Злаков, Яйцо (Целое), Кофе Латте. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Воронцовские Сухарики Сухарики, Яблоко, KDV Вафли Zebra, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Перекресток Курица в Соусе по-Сеульски с Арахисом, Рот Фронт Карамель Барбарис, Nescafe Кофе 3 в 1 Экстра Крепкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|