Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 50.26g | Carbs: 239.87g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе, Dr. Korner Слайсы, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Сыр Российский, Жареные Баклажаны в Тесте, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Яблоко, Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natby2010's Weight History
|