Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 49.76g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Lunch: Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Other: Две Палочки Классическая Филадельфия . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rolandovna24's Weight History
|