|
84.7 .
ог 94
от 70
об 92
|
56.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2491 kcal
|
Fat: 168.28g | Prot: 92.55g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Шоколад, Oreo Печенье, Пирожок с Картошкой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Bakalland Energy Bar 5 Nuts, Помидоры, Сыр Горгонзола, Сырники. Dinner: Бащинский Грудинка Украинская, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Колбаса Докторская, Spomlek Сыр Радамер, Красное Столовое Вино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|