Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
101.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 77.10g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Пряник, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|