Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 68.31g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster, Приготовленный Лук, Просто Инжир Сушеный, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Говядины, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Мой Торт Сливочная Карамель, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0604's Weight History
|