Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
38.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 119.17g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|