Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 11.70g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Выбор Хозяйки Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Молочный Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|