Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 26.10g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Кумкват Сушеный, Помидоры, Сметана 15%, Авокадо, Скумбрия Запеченная, Attuale Кукурузная Каша, Яйцо Куриное, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Other: Апельсиновый Джем, Кешью, Комо Сыр с Орехом, Здраво Галеты Простые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
vixtochka91's Weight History
|