Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 17.82g | Prot: 65.09g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Фортуна Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kri19991's Weight History
|