Lenqa's Journal, 18 Aug 18

Lenqa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Не натощак!!(

62.1 kg Lost so far: 5.3 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2018:

1304 kcal

Fat: 31.90g | Prot: 98.10g | Carbs: 153.68g. Breakfast: Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Lunch: Филе Индейки, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Овощное Соте. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. more...

1514 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 47 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lenqa's Weight History

View Complete History

Lenqa's Journal, 18 Aug 18

Submit a Comment

Lenqa's Weight History