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1900 유지 중인데 안 빠져버리기~ 허리둘레는 줄었는데 체지방은 올라가버리는...인바디 고장인가 ㅡㅡ
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83.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2014 kcal
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Fat: 61.11g | Prot: 146.00g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: 클라우드 클라우드, 미주라 미주라 토스트, 코스트코 냉동홍연어(필렛). Lunch: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, Quaker Oatmeal, Quaker Oatmeal. Dinner: 공기밥, 갈비탕. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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