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Ver a balança chegar no 72 é ver que eu posso eu quero eu consigo! Um sonho sendo realizado! Um ideal sendo alcançado! Agora sim meta mais que batida! Desde que comecei a engordar eu almejava esse peso e chegava no 76, 78 e voltava pros 98 nuncatinha chegado aos 72 como sempre planejei
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72.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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150 kcal
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Fat: 3.12g | Prot: 21.33g | Carbs: 9.90g.
Lunch: Hortifruti Patinho Moído , Abóbora Japonesa. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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