Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 138.36g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Арахисовая Паста Go On Nutrition, Щедрые Хлебцы Ржаные, Scitec Nutrition Протеин, Яичный Белок, Малина. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonfesto Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Малина, Виноград, Сливы, Кукуруза Вареная, Березка Сыр Мягкий Припятский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|