Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 64.59g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Фанни Сырок с Печеньем, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Помидоры. Dinner: Персики, Сыр Горгонзола, Фанни Сырок Ванильный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|