Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 21.96g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Fish House Семга Слабосоленая, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Милликано. Dinner: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Милликано. Snacks/Other: Ашан Банан, Каждый День Яблочный Десерт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina8924's Weight History
|