Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
89 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 91.16g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Lunch: Булочные Вольчека Батон Нарезной, Белая Мука, Вино Совиньон Блан, Вкуснотека Чеснок, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Лук. Dinner: Индилайт Голень Индейки, Биомакс Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|