Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 11.26g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Банан, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pminogarova's Weight History
|