Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 134.37g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр, Му-У Молоко 2.5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная. Dinner: Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Нектарин, Йогурт Домашний, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Огурец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asenka36's Weight History
|