Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 79.06g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Rainbow Сыр 17%, Щедрые Хлебцы Ржанные с Чесноком, Пискаревский Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черника, Активия Йогурт Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Токио Сити Салат Греческий, Токио Сити Удон с Курицей. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisabet.s's Weight History
|