Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 68.64g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Американо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Хайнц Соус Цезарь, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Арбуз. Dinner: Булгур (Вареный), Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|