Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 58.85g | Carbs: 288.03g.
Breakfast: Варенье, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Картошка Печеная, Хлеб, Хлеб, Рыбный Суп. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledi21veka's Weight History
|