Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 89.12g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Сырники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сметана, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Other: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
150 юлия's Weight History
|