|
1482
66/94/91
|
56.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 66.37g | Carbs: 91.05g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Пискаревский Сметана 15%, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|