Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 105.00g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Салат из Капусты, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Борщ, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Борщ. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Чай, Борщ, Чай. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|