Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 100.14g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Красная Цена Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дикси Яблоки Гренни Смит, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|